zaczyna mnie

[...] dużo lepsza. pobudzenie- nie odczulem praktycznie. skład ciekawy, działanie już mniej. niby 4 g BA a pieczenia nie odczułem, choć przez chwileczkę miałem wrażenie ze się zaczyna, ale niestety nic z tego. cena/jakosc masakra, zaplaciłem 120 pln za puszke(25porcji). Przy czym jak widac 1 porcja na mnie poprostu nie działa. jutro poleci 1 porcja [...]

[...] bo drugi start to nie debiut już. Znasz daft punk? Ja lubię, zwłaszcza to: https://youtu.be/PXYeARRyDWk Byś miała naprawdę problem to byś go opisała, a tak to śmierdzi trollem na kilometr ;) na szczęście jutro szkoła się zaczyna znów. Na pocieszenie - poszukaj se bev francis w szczytowej formie na szprycy i dziś - da się. Tyle ode mnie. L

[...] tez z przodu? Chodzi o trzymanie sztangi z przodu? Ja zawsze robilem przysiady trzymajac sztange na karku. Plan treningowy Moj tydzien trwa 6 dni. To znaczy 7 dnia tygodnia zaczyna mi sie pierwszy dzien. Tak jest chyba latwiej niz na sile sie miescic w te 7 dni. 1 dzien klatka biceps 2 dzien plecy, grzbiet triceps 3 dzien wolne 4 dzien barki + [...]

[...] można wygrać zarówno w stójce jak i w parterze... co czyni ją również bardziej realna bo jak wiadomo na ulicy wiele walk kończy sie w parterze... w mojej ocenie boks sie zaczyna kończyć, coraz więcej ludzi chce trenować sporty MMA podobne, coraz mniej boks... wydaje mi sie ze za kilka lat zostaną tylko najwierniejsi boksu kibice i [...]

[...] iz boks osiągnął swoje apogeum popularności za czasów właśnie Tysona, i teraz powoli traci swoja oglądalność :)MMA za to jest sportem dużo bardziej młodym i w sumie dopiero zaczyna powoli przyciągać coraz to większą rzesze fanów a co i za tym idzie coraz więcej kasy :) Sądzę iż boks juz nie będzie bardziej popularny a granica popularności MMA [...]

[...] u mnie wygląda.Mam mocny ból od wewnętrznej częsci kosci piszczelowej...boli naprawde...oczywscie nie od siedzenia w miejscu, trenuje kick boxing, i naprawde jestem załamany,zaczyna mi sie sezon turniejów i bardzo chce startować, ból mi uniemożliwia ćwiczenia(albo je ogranicza) nie wiem co z tym zrobić..???smaruje sie ben-gayem po nogach...ale to [...]

[...] Po 2 to dla waszej wiedzy ja sie nieodchudzam tylko jade na mase od niedawna i niebede odrazu ważył 100kg a efekty widze ale czesto choruje i niestety masa ucieka jak zaczynałem treningi to ważyłem około 54kg :( No i po 3 Wincol napewno sie przyda to co napisaliscie ale wkurza mnie jak zadaje proste pytanie a odrazu zaczyna sie gadka o [...]

Twisterek, ryz i tuńczyk w sosie własnym - to jest smaczne? Chyba jakos to przyprawiasz, bo dla mnie tuńczyk w oleju to owszem, ale w sosie wlasnym to smaku nie ma...:) <<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>

Czyli nie w kazdym posilku musi byc bialko bo mam zlrozpiske ze w kazdym i mnie to zaczyna meczyc Ale to nie propozycja diety tylko przepis na mus :-) Malinka mogła go zjesć jako deser po posiłku albo i samodzielnie. Poza tym wychodzi 10g w porcji - czyli jest białko? no jest :-P (zawsze możesz sobie dorzucić trochę odżywki białkowej jesli masz [...]

A co do bólu w udach to zastanów się czy się rozciągałeś do tej pory i czy robiłeś przisiad dopóki uda nie były równoległe do podłogi? Możliwe ze zbyt krótki zakres ruchu stosowałes i twój mięsień uległ skróceniu. Pytam o to samo co seba! U mnie w dodatku głośno słychać tarcie w lewym biodrze tam gdzie kośc udowa się zaczyna

ja mam podobny problem - pod lewym sutem - guzek - na cyklu jak zaczyna sie powiększać to dorzucam 10mg nolvy + 25mg provironu - po cyklu przeważnie maleje -ale nie znika. byłem kiedys u lekarza z tym -wporzo koleś sie trafił - odrazu zapytał: "co bez anabolików ciężko sie rośnie?" - powiedziałem : "tak" he- byłem akurat po [...]

Witalij, ach Witalij. Znowu zaczyna jeździć jak sprzed roku. Widać było, że zaraz po minięciu linii coś się działo z samochodem. Zamiast zjechać na pobocze to pierdoła jechała do końca po torze i zatrzymała się na środku. To on popsuł kwalifikacje Nick'owi a może i innym kierowcom też. Nie śmiem sugerować oczywiście, że specjalnie jechał tak do [...]

[...] zrobiła się moda na łączenie z syfem albo w ogóle wcinanie całkowitego syfu. Co wybierzesz twój wybór. Ja bym bardziej bazował na tych zdrowych produktach dorzucając w ostateczności syfy... całkowite wcinanie syfu jak dla mnie zaczyna po trochu mijać się z celem ale z tego co widać, jest to skuteczne ale ja bym nie polecał z kwestii zdrowotnych.

Powiem ci że mnie w czasie obecnego cyklu, dość długiego, choroba podchodziła już dwa razy i sie nie dałem, gdy tylko poczuje że cos zaczyna się robić nie tak to od razu szprycuję się witaminami 2x mocniej niż na co dzień, frevex odrazu wypijam, 2 polopirynki i ze 6sztuk ceritinu czy czegoś co mam po reką o tych właściwościach, do wyra, zabieg [...]

k*rwa co za tematy. dla mnie duża łapa to bedzie 50cm a dla jakiegos auschwitza to bedzie 35cm bo nigdy tego nie osiągnie przed komputerem. każdy inaczej to widzi. na co liczysz? ze ktos Ci powie dokładnie jaka powinna byc duza lapa? te tematy ostatnio coraz bardziej zalosne są. sezon ruszył i zaczyna sie..

[...] zmniejszy, ale nie chodzi mi o to.. ja po prostu chcialem spytac jak jezdzic na rowerze albo skakac na skakanace zeby osiagnac swoj cel :) czytalem ze mniej wiecej organizm zaczyna czerpac energie z tluszczu po 30 minutach biegu/jazdy na rowerze.. ale nie jestem pewien jaki obrac najlepszy sposob na jazde zeby efekty byly pożądane, i o to pytam [...]

Zesrał się, wystraszył i dał nogę broniąc się wymówką, że miał kontuzje brwi... Żenada. Niech Ken już odchodzi na emeryturę. Mnie osobiście zaczyna już wkurzać - dużo gada, wymądrza się, po czym jak nie przegrywa to unika walki.

[...] świetnie się czuję po treningu a przy tym podobają mi się wyrzeźbione ciała kobiet-lekko i równomiernie zarysowane mięśnie, i takie bym chciała mieć-moja aktualna figura zaczyna już taką przypominać. I co najważniejsze , nie chcę sobie zrobić krzywdy tą siłownią, dlatego,że posiłki "przed" i "po" będą nieodpowiednie i nie [...]

[...] wyliczam kalorii. Chodzi o zdrowo rozsądkowe podejście. A zasada jest taka: jak wszystko idzie zgodnie z celem trenigowym jest ok. (czyli jak chcesz przymasować i ta masa zaczyna rosnąć to się niczym nie martwisz). Ale kiedyś tam pojawia się zastój. Siła nie rośnie. Obwody nie rosną. Ludzie najczęściej sięgają wtedy po suple. Czasem po koks. [...]

Efekty po HMB zaczyna być widać po 3 miesiącach około. Połączenie kreatyny z HMB to bardzo dobry pomysł - wg mnie dokup HMB i kontynuuj cykl. Białko też się przyda jak najbardziej - polecam Ostrowię. Sam ją mam i jestem zadowolony.